Quer saber se o chá seca barriga em 7 dias funciona?
Se a resposta for “sim”, prepare-se, porque hoje eu vou te explicar tudo a respeito dos melhores chás para acabar com as gordurinhas da barriga.
Além disso, vou te ensinar a preparar algumas receitas bem simples de chá que vão te ajudar a perder barriga de um jeito muito mais fácil e rápido.
Vamos falar a verdade: é muito difícil acabar com a barriguinha indesejada, não é mesmo?
Para acabar com aquelas gordurinhas localizadas na região da barriga, é preciso fazer exercícios e também cuidar muito bem da alimentação.
Entretanto, tomar um chá seca barriga pode dar uma forcinha, ajudando a alcançar bons resultados mais rapidamente.
É verdade que o chá seca barriga em 7 dias?
Muita gente tem dúvida se o chá seca barriga em 7 dias.
Ora, eu vou te dizer a verdade: o chá sozinho não acabará com todas as gordurinhas localizadas na sua barriga.
Eu sei que é tentador se apegar à ideia de que esse tipo de chá é a solução definitiva para acabar com as gordurinhas indesejadas na região da barriga.
No entanto, se você quiser conquistar um corpo mais bonito e saudável, precisa mudar a sua mentalidade.
O chá seca barriga funciona, mas ele nada mais é que um aliado, portanto, sozinho, ele não fará você perder barriga.
Para conquistar os resultados que você deseja, é preciso aliar atividades físicas com uma dieta saudável.
O chá pode ser utilizado para dar mais uma forcinha, mas não pense que ele é capaz de fazer milagres.
Portanto, se você costuma se render aos hábitos sedentários e às guloseimas, é melhor começar a mudar as suas atitudes o quanto antes.
Agora que eu já fiz esses alertas importantes, vamos às receitas de chá seca barriga.
Receitas fáceis de chás para acabar com a barriguinha indesejada
Eu vou te mostrar agora maravilhosas receitas simples e práticas que você poderá fazer em casa para te ajudar a emagrecer e perder barriga.
Você vai ver que são receitinhas bem econômicas e fáceis, e normalmente ajudam bastante quem precisar perder alguns quilinhos.
Agora chega de enrolação, né.
Vamos à primeira receita?
1 – Chá feito com canela, gengibre e cravo
Esse chá é bastante poderoso, e pode te ajudar a vencer a barriguinha indesejada.
Os ingredientes desse chá têm efeitos termogênicos, o que é ótimo para acelerar o metabolismo e potencializar o gasto calórico durante o processo de digestão dos alimentos.
Esse chá pode ser tomado todos os dias. Tome uma xícara logo pela manhã, e outra antes de dormir.
Receita de chá seca barriga poderoso
Ingredientes
- 1 Pau de canela
- ½ litro de água
- 10 cravos
- Gengibre ralado a gosto
Modo de preparo
- O preparo do chá é bastante simples. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo.
- Quando começar a ferver, é só colocar a canela e o cravo e deixar no fogo por mais 5 minutos.
- Depois, desligue o fogo, e logo em seguida adicione o gengibre. Tampe a panela e deixe descansar por 3 a 4 minutos. Depois é só beber ainda quente.
2 – Chá verde
O chá verde é outra bebida capaz de acelerar o metabolismo e potencializar a queima de gordura, afinal, ele tem efeitos termogênicos muito poderosos.
Mas não é só isso!
Ele também é útil para ajudar a controlar a fome, pois ele é capaz de prolongar a sensação de saciedade.
Graças as suas capacidades antioxidantes e anti-inflamatórias, também é muito bom para combater o envelhecimento precoce, a celulite e algumas doenças graves, como o câncer.
Agora vamos ver como preparar essa bebida.
Ingredientes
- 20 Gramas de chá verde
- 3 Rodelas pequenas de abacaxi
- 1 Litro de água
Modo de preparo
1 – Para preparar é só colocar a água em uma vasilha e levar ao fogo.
2 – Quando começar a ferver, desligue o fogo e coloque o chá verde.
3 – Depois tampe a vasilha e deixe descansar por 10 minutos.
4 – Para terminar, coloque o chá verde no liquidificador e acrescente o abacaxi. Bata bem, depois coe e beba.
A recomendação é tomar até 5 xícaras do chá verde por dia.
A mistura de abacaxi com chá verde é muito poderosa.
Afinal, o chá verde é capaz de interferir positivamente na quantidade de gordura e açúcar que o organismo absorve, enquanto que o abacaxi tem ação diurética, e ajuda a combater problemas como a retenção de líquidos.
3 – Chá de hibisco
Outro chá seca barriga em 7 dias que funciona e que pode te ajudar, é o chá de hibisco.
Rico em antioxidantes, flavonoides e ácidos orgânicos, o chá de hibisco ajuda a combater a retenção de líquidos e eliminar as gordurinhas indesejadas, em especial aquelas depositadas na região abdominal.
Preparar o chá de hibisco é muito fácil, confira!
Ingredientes
- 1 Litro de água
- 2 Colheres (sopa) de hibisco seco, ou 2 sachês
Modo de preparo
1 – Basta levar à água ao fogo e deixar até começar a levantar as primeiras bolhinhas de fervura.
2 – Em seguida desligue o fogo e acrescente o hibisco, tampe a panela e deixe em infusão por 5 minutos. Depois é só coar e beber.
Tome até 2 xícaras por dia.
Quantos quilos é possível emagrecer com esse tipo de chá?
Infelizmente não tem como eu te dizer com segurança quantos quilos é possível emagrecer com esse tipo de chá para perder peso.
A quantidade de quilos perdidos pode variar de pessoa para pessoa, porque cada organismo reage de forma diferente aos chás emagrecedores.
Portanto, para evitar decepções, é importante que você não compare resultados com outras pessoas.
Ao tomar o chá, pode ser que você tenha melhores resultados que algumas pessoas, ou que tenha resultados inferiores aos de outras pessoas que tomaram o mesmo chá.
O mais importante é você ter consciência de que o chá é apenas mais um aliado que você pode utilizar para favorecer o seu processo de emagrecimento.
Assim, para ter resultados consistentes e duradouros, além de beber os chás, você deve procurar uma nutricionista para que ela te ajude com a sua dieta.
E para incrementar ainda mais o seu processo de emagrecimento, é essencial que você procure fazer exercícios físicos adequados, porque os exercícios ajudarão o seu corpo a queimar mais gordura, além de ajudarem a manter a saúde.
Para não correr o risco de sofrer lesões, procure o apoio de um profissional de educação física.
Um bom profissional de educação física te ajudará a montar uma rotina de exercícios físicos que respeite as peculiaridades do seu organismo e da sua vida.
Se você fizer tudo certinho, certamente terá ótimos resultados e emagrecerá bastante, e tudo isso sem correr o risco de causar prejuízos à sua saúde.
Espero que você tenha gostado das receitas e das dicas apresentadas aqui, e que elas te ajudem a perder peso.
Chá seca barriga em 6 horas realmente dá certo?
Olha, tem gente que acredita em chá seca barriga em 6 horas.
Na verdade, nenhum chá sozinho fará você perder barriga em apenas 6 horas.
Para evitar dissabores e decepções, eu recomendo que você não se apegue a esse tipo de afirmação exagerada.
Como eu já falei, para emagrecer e perder barriga de verdade, você precisa fazer uma dieta adequada e abandonar de vez os hábitos sedentários.
Perder barriga em apenas 6 horas é algo que pode acontecer apenas em alguns casos, como quando você está com algum problema relacionado a gases ou a retenção de líquidos.
Mas mesmo nesses casos, a perda de barriga não é tão significativa, portanto, não se deixe enganar por falsas promessas como essa. Ok?