Hoje você vai aprender a preparar uma maravilhosa receita de chá caseiro para gripe com alho, limão e gengibre.
Esse chá é perfeito para combater resfriados e gripes, porque ele ajuda a descongestionar as vias aéreas, além de possuir propriedades benéficas que combatem agentes nocivos.
Portanto, se você está em busca de uma bebida poderosa que te ajude a espantar a gripe ou o resfriado de vez, experimente preparar esse chazinho maravilhoso.
Eu costumo fazer esse chá aqui em casa logo que sinto que vou gripar.
Assim que meu nariz começa a ficar ruim, eu corro para cozinha, faço o chá e tomo e, rapidinho, os sintomas dão uma aliviada.
Eu também tenho rinite, e quando ela está atacada, eu tomo o chá também, porque ele ajuda a diminuir a irritação, dando mais conforto e reduzindo os sintomas.
Tem gente que acha que chá de alho é muito ruim, no entanto, quando a gente adiciona limão e gengibre, o gosto não fica tão forte, então dá para tomar tranquilo.
Então, se você não gosta de alho, não torça o nariz para esse chá, porque os benefícios que ele proporciona são muito significativos, então, vale a pena se esforçar um pouquinho para tomá-lo.
Como preparar a receita de chá caseiro para gripe com alho, limão e gengibre
Esse chá é muito fácil e rápido de preparar, portanto, mesmo que você nunca tenha feito esse tipo de chá, ainda assim conseguirá fazê-lo sem problemas.
Uma coisa importante que eu preciso dizer, é que nem todo mundo pode usar gengibre (quem tem hipertensão não pode usar), então, para evitar problemas, converse com o seu médico antes de utilizar. Ok?
Agora vamos aos ingredientes da receita!
Receita de chá caseiro para gripe com alho, limão e gengibre
Ingredientes
- 3 Dentes de alho picados
- 5 Rodelinhas pequenas de gengibre
- 1 Limão cortado em quatro
- 2 Xícaras (chá) de água
Modo de preparo
- Em uma panela, coloque o alho picado, as rodelas de gengibre e os pedaços de limão. Reserve.
- Coloque a água em uma chaleira e leve ao fogo médio, e quando começar a levantar fervura, despeje a água quente na panela em que estão os outros ingredientes.
- Leve a panela ao fogo e, em fogo médio, deixe ferver por 5 minutinhos.
- Após os 5 minutos de fervura, desligue o fogo, tampe a panela e deixe descansando por 5 minutinhos.
- Depois é só coar e beber em seguida.
- Prontinho!
Esse chá é realmente muito bom, e ajuda demais a espantar os sintomas gripais.
Espero que você tenha gostado da dica.
Um abraço!